美容・健康

2020.10.22 腸内環境を整える乳酸菌や酵母菌、酪酸菌など豊富に含み免疫力を高める「ぬか漬け」 2020.10.16 正しい換気で感染防止~新型コロナとインフルエンザの同時流行に備えて 2020.09.04 煙の出ない芳香を楽しめて自然治癒力を高め、カラダの調子を整えるお灸のススメ 2020.08.03 寝苦しい夜も安眠できる「クロッツ ひんやり枕 クールメッシュ」 2020.07.30 越中富山の薬売り文化を今に伝える「越中反魂丹(えっちゅうはんごんたん)」 2020.05.28 気象病・天気痛(気圧の変化からくる頭痛やめまい)対策アプリ「頭痛ーる」 2020.05.07 エプソムソルト(シークリスタルス)の入浴で心身の疲れを癒やして元気に。 2020.04.16 ダイエットスリッパとは別物!?足半草履(あしなかぞうり)で健康長生き! 2020.03.12 とろとろおいしい「がごめ昆布」で美と健康をサポート 2020.02.07 おこもり美容で、いつもより丁寧に美容ケア 2020.01.10 5:2ダイエットのプチ断食で年末年始の食べすぎをリセット! 2019.12.26 驚きの馬油パワー!肌や髪のケア、身体の不調にも! 2019.10.28 花粉症は早めの予防が肝心!ハウスダストを寄せ付けない掃除術 2019.10.28 寒さ・乾燥はウィルスの温床!結露対策もバッチリの「加湿法」でインフルエンザ対策 2019.10.16 自宅で手軽にできる「リフレッシュ」のコツ 2019.10.16 入浴剤の効能から簡単なお掃除術まで、素肌すべすべ・疲れすっきりの入浴法 2019.10.09 室内でも油断は禁物!生活紫外線対策の工夫 2019.10.06 ジョギングやランニング前後の簡単ストレッチでウォーミングアップとクールダウン 2019.10.02 グレイヘアの作り方~不自然な真っ黒や明るい髪色の白髪染めは、かえって年齢を際立たせてしまう 2019.09.19 温泉ソムリエ・家元の遠間和広さんに聞く「キレイになる温泉選びと正しい入浴法」 2019.07.30 ナチュラルバスをキッチンにあるもので手づくり 2019.07.29 慢性胃炎、胃・十二指腸潰瘍、胃がんなどを引き起こすピロリ菌 2019.07.10 グリーンジュースとグリーンスムージーの違い。野菜や果物をおいしく味わう朝の手軽な一杯を 2019.07.04 【神立の水】毎日の水分補給には、おいしくて健康・美容にもいい天然温泉水